尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！我是来自高二年（6）班的丁锦河。今天我讲话的主题是《朝乾夕惕 功不唐捐》。走过2023，推开2024的大门，我们迎来了崭新的一年。新的路口，意味着新的挑战：会考忽已过去，期末接踵而至。时光恍惚，大潮滂滂，新的路口，也意味着新的姿态：山不让尘，川不辞盈，朝乾夕惕，功不唐捐。在此，请允许我对将至的期末考试对大家发出以下倡议：

1、明确个人目标，坚定个人自信。在耶鲁大学一场关于人生目标的研究报告中，彼时仅有4%的学生能够自信清晰地规划人生目标，而在数十年后，也正是这4%的学生的总资产远超于余下96%的人。如此看来，目标是人生的定风标，你的目标决定你的高度，你的信心决定你的能力。喷泉的高度不会超过它的源头；一个人的成就不会超过他的信念。让我们从现在起，对标期末考，制定好各科复习计划，确立追赶目标，对薄弱科目着力改进，对优势科目加强巩固。目标不宜过远，亦不可过分轻视自己，藉此为动力，为期末备考增添火力。

2、筑牢本手意识，扎实基本功。考试考的不仅是能力，更是细心。或许有不少同学在解决数学题时追求新颖妙绝的奇特解法，但亦不可忘记课本知识的基础要领，在追求妙手的同时牢筑本手，才不会使妙手沦为俗手。同样的，其他科目的学习也要求同学们对基础知识有充分的掌握，尤其是语文英语等，否则，难题做的再漂亮，分数也并不美丽。

3、端正应考心态，增强心灵韧劲。《哲学》告诉我们，社会意识对社会存在具有反作用，你的备考心态很大程度上决定了你对计划的行动力。保持积极的应考状态，在班上形成积极的备考氛围，与同学们平和友善竞争。同时，在考试过程中，不因一科失利而灰了心，使其他科目同多米诺骨牌般遭受牵连，而应增强生命的韧劲，对于已经过去的科目看淡，对于未考的将来加以重视。悟已往之不谏，知来者之可追。倘若实在心里不舒服，不踏实，可以向老师、家长或同伴们倾诉，来减缓自己的压力。

4、坚持锻炼体魄，增强身体免疫力。于备考之际，最为头疼的便是伤病，加之近期各种疫病盛行，同学们更应加强对于疾病的防控。毛主席于《体育之研究》中曾说青少年应在课堂内文明其精神，亦要在操场上野蛮其体魄，增强身体免疫力最好的办法就是体育锻炼，同时在枯燥的备考之际，体育运动亦是愉悦身心的场所。但应保持限度，不宜上头也不宜过于剧烈，不要使放松成了放纵，锻炼成了意外。

同学们，星光不问赶路人，时光不负实干者。过去已成历史，于新年的元始，唯有当下启航，可破万里长波，于新的一年开启新的征程。最后，预祝大家备考顺利，于期末考试取得心仪的成绩。

谢谢大家，我的讲话到此结束。