尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是来自高二（9）班的简梦锦。今天，我国旗下讲话的主题是“敬畏盘中餐，不负少年责”。或许在食堂用餐的你，时常看到身穿红马甲的志愿者友善的提醒同学们按需点餐，倡导光盘行动，他们作为“光盘监督员”，见证并督促你我共同的承诺：珍惜粮食，践行光盘

或许有同学会想，“光盘”，一个老生常谈的话题，何必如此大张旗鼓？又或许会觉得，被监督用餐，是否多此一举？在此，我想先和大家分享一个看似遥远却又近在咫尺的概念——“饥饿”。我们这代人，是幸运的。我们成长于物质丰裕的年代，餐桌上从未有过真正的匮乏。饥饿，对我们而言，可能只是体育课后一阵短暂的生理感受，是减肥时一点主观的克制。我们很难想象，在这个星球的另一端，乃至在我们国家的某些角落，依然有人为了一餐饭而奔波劳碌。据联合国粮农组织报告，全球范围内，每年约有三分之一的粮食被损耗和浪费，同时，每9个人中就有1人在挨饿。这是一组冰冷而残酷的数字。而我们身边的浪费呢？食堂的泔水桶里，时常能看到只咬了几口的馒头、大半碗的米饭、未动多少的菜肴……这些被我们轻易抛弃的，不仅仅是食物本身，更是从春耕到秋收，农民伯伯“足蒸暑土气，背灼炎天光”的艰辛汗水。一粒米，千滴汗，粒粒粮食汗珠换。我们的浪费，是对这一切付出的漠视。

“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”《朱子家训》中的古训言犹在耳。勤俭节约，从来不是抠门小气，更不是过时的教条，它是一种深植于中华文明血脉的传统美德，是现代社会公民不可或缺的素养，更是我们对有限资源的一份敬畏，对自然馈赠的一份感恩。

同学们，学校开展此次“光盘行动”志愿者活动，其目的绝非仅仅是站在大家身边“监督”，更不是为了批评某个人。我们志愿者的角色，更像是一面镜子，提醒大家审视自己的餐盘；更像是一座桥梁，连接起我们认知与行动之间的差距；更像是一颗火种，希望能在每一位季延学子的心中，点燃勤俭节约的星星之火。

在此，我谨代表所有志愿者向全校同学发出倡议：

1.树立观念，做“光盘理念”的倡导者。从心底里认同节约的重要性，尊重劳动，敬畏粮食。

2.践行新风，做“光盘行动”的示范者。打饭时量力而行，就餐时盘光碗净，用行动诠释节约。

3.传播美德，做“光盘风尚”的推动者。提醒身边的同学，制止浪费的现象，让节约之风吹遍校园的每一个角落。

同学们，我们手中的餐盘，虽小，却承载着巨大的意义。它衡量着我们的品德，检验着我们的担当。我们作为新时代的青年，我们不仅要有优异的学业成绩，更要有良好的品德修养和社会责任感。从今天起，从下一餐起，让我们共同许下一个“光盘”的约定。当你吃完最后一口饭菜，心中涌起的将不仅仅是饱腹的满足，更有一份践行承诺的踏实与骄傲。让我们行动起来，以光盘为荣，以浪费为耻！让节约粮食成为我们季延校园最靓丽的风景线，让我们用实际行动，诠释当代青年最美的担当！

我的演讲到此结束，谢谢大家！